Рецепти

Томатний суп з куркою: корисний та смачний

Томатний суп з куркою! Цей томатний суп з чорної квасолі – це модифікована версія рецепту, який я знайшов на іншому сайті. Можна використовувати як консервовану, так і варену чорну квасолю. Цей суп добре заморожується, і я зазвичай подвоюю або потроюю рецепт, щоб було достатньо для заморожування на потім.

Томатний суп з куркою

Томатний суп з куркою інгредієнти

  • 4 склянки домашнього курячого бульйону
  • 2 склянки подрібненої курки
  • 20 помідорів чері, розрізаних навпіл
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 1 невелика цибулина, розрізана навпіл і тонко нарізана
  • 5 зубчиків часнику, тонко нарізаних
  • жменя нарізаного базиліка
  • 1 столова ложка веганського базилікового песто
  • 1/2 – 1 банка квасолі каннеліні
Томатний суп з куркою

Вказівки

  • Розігрійте олію у великій каструлі на середньо-слабкому вогні. Додайте цибулю та кілька дрібок солі й перцю. Готуйте кілька хвилин, помішуючи, потім додайте часник і моркву. Готуйте, поки цибуля не стане м’якою та прозорою, а морква не почне розм’якшуватися, 8-10 хвилин.
  • Додайте помідори, розминаючи їх у каструлі дерев’яною ложкою. Приправте ще сіллю та перцем і готуйте ще 8 хвилин або поки помідори не приготуються та не продовжуватимуть розпадатися.
  • Додайте вино, перемішайте та дайте алкоголю випаруватися приблизно 1 хвилину. Додайте кешью, якщо використовуєте, ПОЛОВИНУ білої квасолі, гілочки чебрецю, бульйон і тушкуйте 20 хвилин, періодично помішуючи.
  • Вийміть гілочки чебрецю з каструлі та обережно перелийте суміш у блендер, працюючи партіями, якщо необхідно. Збийте суп, потім приправте сіллю та перцем за смаком. Якщо суп занадто густий, додайте трохи більше бульйону або води.
  • Вилийте змішаний суп назад у каструлю. Додайте решту квасолі та шпинат і тушкуйте на слабкому вогні, поки шпинат не зів’яне, а суп не стане гарячим. Приправте до смаку та подавайте.
Томатний суп з куркою

див. більше рецептів: домашній рецепт

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *